Рацион
+7 926 107-99-47

Меню на неделю,
собранное лично под вас
и ваш результат

Не универсальная диета, а живой рацион под вас: составляю меню, каждую неделю смотрю на ваши результаты и корректирую его дальше.

Заполнить анкету Посмотреть тарифы
АнкетаЗаполняете короткую анкету о себе
ОплатаВыбираете тариф и присылаете чек
Меню на почтуГотовый рацион первой недели
7 дней менюзавтрак · обед · ужин
Корректировкакаждую неделю

Прозрачные тарифы
и понятное сопровождение

Оплачиваете столько недель, сколько нужно. Дольше срок — заметнее и устойчивее результат.

меню на
1 неделю
700руб
хит
меню на
2 недели
1 200руб
меню на
4 недели
2 000руб

Готовы начать? Заполните анкету — и я составлю первое меню под вас.

Заполнить анкету

Как проходит работа

  • Меню на e-mail. Присылаю рацион первой недели на вашу почту.
  • Утро 7-го дня — отчёт. Присылаете текущий вес и объёмы.
  • Рекомендации и новое меню. Смотрю результат и составляю следующую неделю.

Что понадобится

Весы пищевые и обычные Сантиметровая лента 100% желание работать

Способы оплаты

Сбер · +7 926 107-99-47
карта 4276 3802 5176 7831
QIWI Кошелёк · +7 926 107-99-47
ЮMoney · nastya110892@yandex.ru
карта 4048 4150 0314 9909

Связаться со мной

WhatsApp · +7 926 107-99-47 +7 926 107-99-47 nastya110892@ya.ru

Частые вопросы

Как выглядит меню?Посмотреть пример меню →
Есть еда, которую хочу заменить.Напишите мне в WhatsApp — решим вопрос.
Рацион · индивидуальное питание После оплаты пришлите скрин или фото чека на WhatsApp / почту.